みなさんこんにちは⛅️

歯科衛生士の坂﨑です！

みなさん歯磨きをする時に、歯ブラシ以外にデンタルフロス（糸ようじ）や歯間ブラシなどの清掃用具は使われていますか？？

実は歯ブラシだけでは全体の6割しか汚れが落とせません！！😱

残りの4割の汚れは、歯と歯の間の隙間などに潜んでいます。

しっかりとお口の中の汚れを落とすには歯と歯の間を清掃することが大切なんです！！

デンタルフロスや歯間ブラシを使用することで、虫歯予防だけでなく、歯周病・口臭予防にも繋がります。

そして歯ブラシをする前に、まずデンタルフロスや歯間ブラシで、歯と歯の間から清掃してから歯ブラシをするのが最も効果的です！

汚れの除去率が高くなったり、歯磨き粉に含まれる薬用成分がより効きやすくなります！

みなさんもぜひデンタルフロスや歯間ブラシを使って、お口の健康を守っていきましょう！