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スポーツの秋かな……
こんにちは☺️✊
オフィスサポーターの北岡です。
最近朝晩寒いですね😥✊
服装に困る時期です……😩💦
コロナ🦠も落ち着いたり出たりで
なかなか落ち着かないですね😢
今からはインフルエンザも
流行るので今年は早めに予防接種💉
受けとこうと思います( ˘ω˘ )☝💕
さて、最近の悩みを聞いてください😭
体力が低下してることです😥✊
前はショッピングモールに行っても
エレベーター、エスカレーターは
使わず階段で上り下りしてたのが
最近ゼーゼー🤮で階段が怖いです😂笑
仕方ないのかな……
と諦めたりもしたのですが😥✊
最近涼しくなってウォーキング🚶🏻♀️♪♪
公園を歩いたら気持ち良くて〜
ハマって歩いてみようと思いました👏
北岡形から入るタイプです👈
ウェアーをちょっと揃えてみました😚
もお少し完璧にしたいので
少しずつ完璧にしたいと思います😄🤙
目標は
階段登ってもゼーゼー言わない💫
今の私には結構大きな壁です。
でも一緒に歩いてくれる人が居たら
それだけで頑張ろう✊てなります☺️
歩いた後のシュワシュワ〜😍💓
最高です⁽⁽◝(๑꒪່౪̮꒪່๑)◜⁾⁾≡₍₍◞(๑꒪່౪̮꒪່๑)◟₎₎
そしてこの季節は鍋ですよね☺️
鍋率高めですヾ(*´・ω・`*)☝💕
これで、今週もまた頑張ろう🥰✊
てなりますヾ(*´・ω・`*)☝💕