こんにちは♪歯科助手の今村です😊

最近は、ついにセミも鳴き始めて本格的な夏が始まりました！！

夏生まれですが暑さに弱いので、夏バテ気味です💦皆さんも気をつけてください💦

さて、歯磨き粉どれを使えばいいの？？と皆さん一度は疑問に思ったことがあると思います。

私もこの仕事を始める前は、歯磨き粉難民でいろんな歯磨き粉を転々としていました笑

最近、年齢ごとのフッ素配合歯磨き剤の推奨使用量・濃度が変わりました。

フッ素とは、虫歯予防の強い味方で、フッ素が歯に取り込まれることでエナメル質が強化され、酸に溶けにくい歯になります。

下記の表は、年齢別のフッ素配合歯磨き剤の推奨される利用方法です。

市販のもので【フッ素配合】と書いてあっても高い濃度のものとは限りません。

市販で買われるときは、PPM（フッ素の濃度）を見てみるといいかもしれません♪

当院で販売してる歯磨き粉は高濃度フッ素で、私も実際使用していますがオススメです♪

心なしか歯も白くなり、心も晴れやかで、毎日の歯磨きが楽しみです※個人の感想です。

ぜひ、お気軽にお声掛けくださいね♪😊

参考：2023年6月号　niko